Tarçın mucizesi ile fazla kilolara artık son!

Son yıllarda herkesin merakla araştırdığı bir konu olan tarçın zayıflatır mı? Herkesin merak ettiği bu konuyu sizler için araştırdık ve tarçının kilo verme üzerinde ki o mucizevi etkisini sizlerle buluşturuyoruz.

Tarçın mucizesi ile fazla kilolara artık son!

Özellikle şu son yıllarda tarçın zayıflatır mı? Tarçın kilo verirdir mi? Diye birçok kişi tarçının bu denli etkisini merak etmekte ve tartışmaktadır. Uzman diyetisyen yaptıkları araştırma neticesinde doğal bir tatlandırıcı olan tarçının belirgin şekilde kilo vermeye yardımcı olduğunu gözler önüne seriyor. Antioksidan ve vitaminler bakımından bir hayli zengin olan tarçın sadece tek başına kullanıldığında kilo vermenize yardımcı olacaktır. Tarçın mucizesi kan şekerinizin hücreler tarafından işlenmesini sağlayan insülin hormonunu dengeleyerek diyetinize takviye bir içerik olarak büyük yarar sağlayacaktır. İşte bu noktada tarçının kilo vermeye etkisi ise kanda bulunan şeker oranın dengelenmesi ile başlamaktadır. Kanda bulunan şekerin hücrelere taşınmasına yardımcı olan bir takım bileşenleri içeriğinde barındıran tarçın vücuda ekstra bir insülin almasının da önüne geçmektedir. Bu alanda yapılan araştırmalar da gösterdi ki gün içerisinde 6-8 gram tarçın glikoz ve LDL (Kötü) kolesterol seviyesini aşağılara 24.jpg4çekmektedir. İşte bu yüzden diyetlerinizde tarçına yer vermenizi şiddet ile sizlere öneriyoruz.

Diyetinize birkaç tutam tarçın ilave ederek;

  • Glikozun vücudumuz tarafından daha iyi işlenmesine,
  • Vücudun enerji kaynağı olan yağ depolarının verimli çalışmasına,
  • Daha çok tok kalmanıza ve tokluk hissine,
  • Kiloların vücuttan atılmasına ve daha birçok etmene büyük etkileri vardır,

Vücudumuz için bu denli birçok faydası bulunan tarçın sadece bunlarla yararları bitmiyor daha bir çok hastalığında önlenmesinde tarçın mucizesinin belirgin yararları vardır. Buda gösteriyor ki tarçın vücudun genel sağlığı açısından çok faydalı bir besin öğesidir.

Muhteşem Tarçın karışımı ile fazla kilolarınıza son!

42.jpg2Malzemeler:

  • 5-6 Çubuk tarçın
  • 2 Bardak su
  • 100 gram Zencefil

Hazırlanışı:

5-6 adet tarçına 2 bardak suyunuzu ilave ediniz ardından ılık ateş de yaklaşık olarak on dakika boyunca kaynayınız. Ardından kaynamaya yakın zencefilinizi de ilave ederek 2-3 kaynatmaya devam ediniz. Ardından karışımınız hazırdır. Bu karşımı yemeklerinizin peşine bir su bardağı tüketiniz.

Tarçının diğer faydaları;

  • Hafızayı güçlendirir33.jpg3
  • Kan şekerini düzenler
  • Kolesterolü kontrol altına
  • Zayıflamaya yardımcı
  • Tıp 2 diyabeti önler
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ